26-04-2015
Dưa leo rất giàu vitamin K, kẽm, potassium, vitamin C, mangan, có thể giúp bạn tránh được một số bệnh do thiếu dinh dưỡng. Ngoài ra, dưa leo còn có các lợi ích cho sức khỏe đáng chú ý khác.
Hầu hết mọi người đều uống các viên bổ sung vitamin với niềm tin rằng, chúng sẽ giúp họ cải thiện sức khỏe và chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới phát hiện, uống quá...
Hãy ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật, năng tập thể dục thể thao, dùng các thiết bị công nghệ (máy tính, điện thoại, máy tính bảng,…) một cách có kiểm soát, bỏ thuốc lá… Đây...
Một số ý kiến cho rằng khoai tây là nguyên nhân dẫn đến bệnh tim, tiểu đường và béo phì. Thực chất, khoai tây là thực phẩm rất bổ dưỡng và có lượng calo thấp.
- Đường gây tăng cân, các bệnh tim mạch và cũng gây tác động xấu đến não bộ, từ khả năng tư duy cho đến sức khỏe tâm lý nói chung, theo những báo cáo khoa học gần đây.
Một số người mắc bệnh thận mãn sống đến hết đời của họ mà chưa từng tiến tới suy thận.
Nếu trẻ có những dấu hiệu sau đây, cha mẹ cần cho trẻ đi gặp bác sĩ bởi có thể trẻ đã bị cận thị.
Rụng tóc được xem là biểu hiện lão hóa chung của nam và nữ giới. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp dù chưa đến tuổi lão hóa nhưng tóc vẫn rụng và mất nhiều. Dưới đây là những kiến thứ...
- Rất nhiều đồ ăn thức uống bạn vẫn dùng hẳng ngày là thủ phạm gây đau đầu, chẳng hạn như cà phê, chuối...
Người ta thường quên rằng gừng là vị thuốc chữa mất ngủ rất hiệu quả.
Nhiều người suy nghĩ rằng uống nước đun càng nhiều lần càng tốt, nhưng lại gây hại sức khỏe của bạn vô cùng.
Tỷ lệ nam giới mắc triệu chứng đột quỵ cao hơn gấp 4 lần so với nữ giới tuy nhiên tỷ lệ hồi phục và sống sót của nữ sau khi mắc lại thấp hơn so với nam giới, và tỷ lệ này ngày càng...
Món quà để lại lúc lâm chung của một vị Thầy thuốc Trung y cao tuổi, thật quá tuyệt vời! Tổng cộng có 100 điều, mỗi điều đều rất cao thâm, nên cần phải đọc đi đọc lại nhiều lần, nó...
Nếu sau bữa ăn bạn thường có một hoặc nhiều hơn trong số 6 thói quen dưới đây, hãy thay đổi ngay nếu không muốn chết sớm.
Khủng hoảng tinh thần ngày càng trở nên phổ biến trong đời sống hiện đại. Nhằm hạn chế tác hại khá nghiêm trọng do khủng hoảng tinh thần gây ra, các chuyên gia đã tìm hiểu và phân...
Khi bàn về những việc cần làm để khỏe mạnh hơn, chúng ta thường nói đến việc phải mua mới nhiều thứ: quần áo thể dục, máy tập, thực phẩm lành mạnh và một loạt thứ khác.
Đó là những lời khuyên nghe có vẻ kì lạ, thế nhưng, lại cực chuẩn xác giúp cải thiện sức khỏe của mỗi người.
Ngoài những ảnh hưởng về các mối quan hệ, sự nóng giận thậm chí còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bạn.
- Các chuyên gia đã chỉ ra một số cách giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ như: bỏ thuốc lá, giảm cân, thể dục thường xuyên, giảm huyết áp cao và giảm choleste...
Bạn có thể tự làm sạch vùng miệng và loại bỏ cao răng tại nhà với các nguyên liệu rất dễ tìm.
- Các nghiên cứu đã chứng minh quả chanh có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe nhờ các thành phần kháng khuẩn, kháng vi-rút, tăng cường miễn dịch và giúp giảm cân.
Uống 1 cốc nước lọc vào buổi sáng có thể cứu cả tính mạng, nhất là những người có tiền sử bệnh tim mạch.
