15-05-2020
Nhiều người cho rằng, uống nhiều sữa sẽ giúp cung cấp nhiều calcium cho cơ thể. Tuy nhiên, tăng cường hấp thu các thực phẩm có hàm lượng calcium cao cũng giúp tránh tình trạng thiếu dưỡng chất quan tr...
Ung thư là nguyên nhân gây tử vong thứ hai trên toàn thế giới. Chỉ trong năm 2015, thế giới có đến 8,8 triệu người chết vì ung thư và cứ trong 6 trường hợp tử vong thì có 1 trường...
Khi bạn biết hoặc nghi mình bị lây nhiễm bệnh bởi virus corona với triệu chứng ho nhiều, đau ngực, khó thở, nhức đầu và tiêu chảy - người bị nóng sốt lâu không cảm thấy giảm thì hã...
Quả, hạt, lá, nhựa đào đều có thể dùng làm thuốc, trị nhiều bệnh như tinh hoàn sưng to, chốc lở, rôm sảy, bế kinh, tiện bí...
Uống trà đều đặn ít nhất ba lần một tuần giảm 20% nguy cơ tim mạch, đột quỵ, 15% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.
Chuối xanh chữa chứng loét dạ dày, hắc lào mới phát. Chuối hột chín trị giun đũa. Bắp hoa chuối tăng tiết sữa cho phụ nữ sau sinh...
Kết hợp ớt trong các món ăn 4 lần một tuần giảm 40- 50% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, kết luận của nhóm nhà khoa học Italy.
Người ăn chay cần bổ sung vitamin B12 qua các chế phẩm bổ sung hay các nguồn thực phẩm có tăng cường vitamin B12 như: ngũ cốc, các loại thức uống từ đậu nành (ảnh) để tránh các tác...
Một nghiên cứu mới cho thấy những người theo một tôn giáo nào đó sống lâu hơn khoảng bốn năm so với những người theo chủ nghĩa vô thần hoặc không tôn giáo nào cả.
Giảm hấp thụ muối từ chế độ ăn hàng ngày giúp cải thiện đáng kể sức khỏe của chúng ta.
Những mẹo dưỡng sinh chăm sóc sức khỏe dưới đây bạn nhanh ghi nhớ nhé, sức khỏe tốt thì cuộc sống mới vui vẻ.
Tăng huyết áp phần lớn do thói quen và lối sống không lành mạnh của chúng ta tạo thành, nhưng có những nguyên nhân không thể tránh khỏi như di truyền, tuổi tác, thu nhập thấp…
Việc ăn sáng không đúng cách sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khoẻ con người nhưng nếu bạn thực sự yêu quý cơ thể của chính mình thì việc coi nhẹ bữa sáng mới là điều không nên...
Các nhà nghiên cứu phân tích dữ liệu thói quen ngủ của 31.750 người trưởng thành, kết luận ngủ quá 9 tiếng mỗi đêm làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Tên gọi độ pH hay chỉ số pH là độ đo hoạt động của các ion hiđrô (H+) trong dung dịch. Các dung dịch có số đo pH nhỏ hơn 7 được coi là có tính axít, trong khi các số đo pH lớn hơn...
Đánh răng ba lần một ngày giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như rung nhĩ hoặc suy tim.
Mật ong kết hợp với quế trị đau xương khớp, mỡ máu cao, các bệnh về tim mạch, nhiễm trùng đường tiểu tiện, giảm cân, chống béo phì...
Nghiên cứu gần đây cho thấy sự can thiệp về thân - tâm có thể giúp người bị đau kinh niên giảm đau và liều dùng thuốc giảm đau - theo npr.org.
Cô đơn đang là một “căn bệnh” phổ biến của xã hội hiện đại, nó đem lại nhiều tác động tiêu cực đến sức khoẻ cả về tinh thần lẫn thể chất con người.
Nghiên cứu quy mô lớn trên hơn 465.000 người ở Anh cho thấy uống cà phê thường xuyên có thể giúp bạn giảm đến 50% nguy cơ mắc loại ung thư gan phổ biến nhất.
Ăn cơm nguội là thói quen đã có từ rất lâu đời của người Việt. Tuy nhiên, có thông tin cho rằng thói quen ăn cơm nguội không tốt cho sức khỏe và có thể bị ung thư, liệu điều đó có...
Người có thái độ sống lạc quan có xu hướng sống thọ hơn so với người có cái nhìn “kém màu hồng” về cuộc sống và thế giới xung quanh - theo một nghiên cứu gần đây.
